|
Er is een aantal zaken dat je zelf dient mee te nemen naar NBB Camp. Daarnaast is er nog wat handige informatie om van te voren te weten. Deze zaken vind je hieronder.
Wat moet je zelf meenemen?
- Ingelopen basketballschoenen + eventueel een reserve paar schoenen
- Hardloopschoenen
- Reversibles, of donker en lichte T-shirts
- Meerdere shirts en shorts
- Zoveel mogelijke sportsokken
- Voldoende ondergoed
- Trainingspak
- Zwemkleding*
- Handdoeken en een badlaken
- Toiletartikelen
- Zonnebril
- Zonnebrandcrème en aftersun
- Badslippers
- Waspoeder, voor eventueel eenvoudige wasjes tussendoor
- Kopie van het ziektekostenverzekeringpasje
- Evt. muntgeld
* Zwemkleding dient meegenomen te worden voor het geval het programma en het weer mogelijkheden bieden om te gaan zwemmen. Het is van te voren dus niet zeker dat er gezwommen gaat worden.
Beddengoed (kussen, lakens, etc.) is aanwezig en hoeft dus niet meegenomen te worden.
Alle maaltijden (ontbijt, lunch en diner) worden verzorgd door de organisatie. Andere drankjes en tussendoortjes zijn voor eigen rekening.
Als je je dieetwensen of allergieën nog niet kenbaar hebt gemaakt op het inschrijfformulier gelieve dit zo snel mogelijk te doen dan kunnen wij hier nog rekening mee houden.
Tips t.a.v. basketballschoenen en sokken
Tijdens de camps sta je vele uren op het basketballveld. Dit is een grote belasting voor je voeten. Het is daarom belangrijk dat je op een aantal dingen let om blaarvorming en andere ongemakken te voorkomen:
- Neem ingelopen basketballschoenen mee. Het is natuurlijk erg verleidelijk om op je splinternieuwe basketballschoenen te gaan basketballen, maar loop deze eerst goed in voordat je er intensieve wedstrijden en trainingen op gaat spelen.
- Neem voldoende (sport)sokken mee. Goede sokken zijn erg belangrijk; trek regelmatig nieuwe sokken aan.
- Laat tussen de basketballactiviteiten door je voeten en schoenen goed luchten. Trek je schoenen uit en doe lekker slippers aan.
- Mocht je toch last krijgen, geef dit dan tijdig aan bij de medische staf.
|
